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前の人	次の人

生田哲

紹介

主な著書
「脳がめざめる食事」文庫、文藝春秋社
「『うつ』を克服する最善の方法」講談社
「よくわかる生化学」日本実業出版社
「食べ物を変えれば脳が変わる」PHP
「薬理学のきほん」日本実業出版社
「脳地図を書き換える」東洋経済新報社
など

連絡先：saikuta@gmail.com

執筆のテーマ

知られざる科学の話　

全講座一覧
●　ようやく成田を出発　2010/08/31
●　動物としての基本を忘れた日本女性？！　2010/08/24
●　増えつづける愛とセックスの悩み　2010/08/17
●　オンナはパニックになりやすい　2010/08/10
●　脳卒中の言語障害から回復しやすいオンナ　2010/08/03
●　エストロゲンとテストステロン　2010/07/27
●　男はスポーツ、オンナはおしゃべりに夢中　2010/07/20
●　オトコの脳内はセックスとギャンブルでいっぱい　2010/07/06
●　飲み過ぎないようにしよう　2010/06/29
●　「理性の脳」と「淫らな脳」　2010/06/22
●　ヒトを地上の王にした脳の発達　　　　2010/06/15
●　やんちゃなY染色体　2010/06/08
●　女性を守るX染色体　2010/06/01
●　女と男で遺伝子のはたらき具合が異なる　2010/05/25
●　「共感する脳」と「システム化する脳」　2010/05/18
●　女と男の違い　2010/05/11
●　いっそう激しくなる、男女のいさかい　2010/05/04
●　女と男、遺伝子の99パーセントが同じ　2010/04/27
●　女と男はまったく違った生き物　2010/04/20
●　会話不足が女性をイライラさせる　2010/04/13
●　女と男の間の「深くて暗い川」　2010/04/06
●　よいセックスは数分で終わる！？　2010/03/30
●　グラスを置いて走りましょう！　2010/03/23
●　エクササイズが海馬の神経新生を促進する　2010/03/16
●　ヒトでもネズミと同じ結果が得られるのか？　2010/03/09
●　エクササイズするネズミは知能が高い　2010/03/02
●　環境の何が知能を高めるのか？　2010/02/23
●　恵まれた環境で育つと頭がよくなる　2010/02/16
●　脳は習慣、訓練、メントレによって変わる　2010/02/09
●　脳はどんどん変わる　2010/02/02
●　バイオリンを弾くと指を動かす運動野が拡大する　2010/01/26
●　とんでもない誤解　2010/01/19
●　ようやくベトナムへ　2010/01/12
●　旅行は今がチャンスです！　2010/01/05
●　心と身体の健康にいい担担麺の「王朝」がオープン　　　　2009/12/29
●　今年の暮れは、横浜で過ごす　2009/12/22
●　ご報告　2009/12/15
●　じつは、パニック発作だった　2009/12/08
●　血圧上昇、脈が急増、不安　2009/12/01
●　健康オタクはなぜ倒れたのか？　2009/11/24
●　脳内出血もなく無事帰宅　2009/11/17
●　妻、倒れる！　2009/11/10
●　imac snow leopardは凄いマシン　2009/11/03
●　「脳と栄養の会」の発足のお知らせ　2009/10/27
●　大人の脳は変わる！　2009/10/20
●　100年前に脳は変わると主張されていたのだが　2009/10/13
●　「脳は変わらない」というドグマ　2009/10/06
●　ペドロの脳は再構成していた　2009/09/29
●　３年後に元の教壇に復帰した　2009/09/22
●　脳卒中で倒れた大学教授　2009/09/15
●　脳は日常生活で変わる　2009/09/08
●　大人も子どもも、脳は劇的に変わる　2009/09/01
●　２１世紀の新しい精神医療　2009/08/25
●　ひとりでの旅立ち　2009/08/17
●　第２のミッシェル・オバマか　2009/08/11
●　初期の苦難　2009/08/04
●　成功したければ助けを求めよ　2009/07/28
●　成功への道　2009/07/21
●　同級生は彼女がホームレスであることを知らない　2009/07/14
●　ホームレスからハーバード大学へ　2009/07/07
●　ベトナムは政府もしたたたか　2009/06/30
●　ベンタイン市場にて　2009/06/23
●　したたかな生きる庶民　2009/06/16
●　米軍を苦しめたクチのジャングル地帯　2009/06/09
●　月給３万円　2009/06/02
●　ホーチミン市を訪れる　2009/05/26
●　フェアプレイの重要性　2009/05/19
●　石川の快進撃　2009/05/12
●　世界卓球の観戦　2009/05/05
●　「青春老人」の性欲解消　2009/04/28
●　ソウルの異変　2009/04/21
●　美容整形のナゾ　2009/04/14
●　合成着色料の使用を制限すべきだ　2009/04/07
●　合成着色料のミックスで多動が発生する！　2009/03/24
●　タートラジンで多動が発生か？　2009/03/17
●　ビタミンCが鉛を解毒する　2009/03/10
●　重金属による汚染から脳を守るには　2009/03/03
●　亜鉛と銅と暴力の関係　2009/02/24
●　ストレスによって血液中の亜鉛が減り、銅が増える　2009/02/17
●　過剰摂取すると有毒になる銅　2009/02/10
●　認知症を引き起こすか、アルミニウム　2009/02/03
●　水銀はマグロに多く含まれる　2009/01/27
●　神経毒性が強い水銀　2009/01/20
●　喫煙による脅威カドミウム　2009/01/13
●　鉛で子どものIQが下がる　2009/01/06
●　鉛の蓄積で子どもの落ち着きがなくなる　2008/12/30
●　鉛は学習障害を引き起こす　2008/12/23
●　悩みの種、鉛　2008/12/16
●　脳を汚染物質から守る　2008/12/09
●　カフェインの摂りすぎがうつや疲労を引き起こす　2008/12/02
●　コーヒーの飲みすぎは脳に悪い　2008/11/25
●　妊娠中は飲酒を避けよう　2008/11/18
●　もっと魚を食べよう　2008/11/11
●　アルツハイマー病を防ぐ青魚　2008/11/04
●　アルツハイマー病の危険因子　2008/10/28
●　急増するアルツハイマー病　2008/10/21
●　白砂糖の食べすぎは脳に悪い　2008/10/14
●　子どものIQが10ポイントもアップ！　2008/10/07
●　いちばん変わったのは食べ物　2008/09/30
●　ヒトは強いストレスに耐えられるか？　2008/09/23
●　便利になったのに疲れるのはなぜ？　2008/09/16
●　猛毒の硫化水素が心臓を守る！　2008/09/09
●　今も絶えないドーピング違反　2008/09/02
●　偽装にはじまった北京オリンピックだが　2008/08/26
●　路面電車、谷地頭、昆布館めぐり　2008/08/19
●　シーズンオフの観光旅行　2008/08/12
●　NO不足の解決法は？　2008/08/05
●　輸血は心臓マヒを引き起こす！　2008/07/29
●　日本では少ない自己輸血　2008/07/22
●　かなり安全になった日本の輸血　2008/07/15
●　「黄色い血」の大流行　2008/07/08
●　戦時物資としての血液　2008/07/01
●　日本人の99.5%はRhプラス　2008/06/24
●　血液型の発見　2008/06/17
●　牛から人への輸血　2008/06/10
●　古代人も血を大切にしていた　2008/06/03
●　知ってびっくり！「輸血」の雑学　2008/05/27
●　顧客不満足度100パーセント　2008/05/20
●　生体認証カードの取得　2008/05/13
●　お詫びのしるしに100ドルのチェック　2008/05/06
●　好感のもてる対応と不快感を抱かせる対応　2008/04/29
●　美食家はご用心　2008/04/22
●　ブルゴギの名店　2008/04/15
●　ネンミョンの激ウマ店　2008/04/08
●　韓国は今も建設ラッシュ　2008/04/01
●　十年ぶりに韓国へ　2008/03/25
●　咳止めにはハチミツにレモン！　2008/03/11
●　性格と遺伝子　2008/03/04
●　サッカーと「日韓嫁取り合戦」　2008/02/26
●　β-カロチンのナゾ　2008/02/19
●　アメリカではがんによる死亡率が低下している！　2008/02/12
●　正常プリオンはアルツハイマー病を抑えるのでは？　2008/02/05
●　正常プリオンはヒトの脳内で何をしているのだろう？　2008/01/29
●　DNA鑑定で死刑囚の冤罪が晴れる！　2008/01/22
●　空が混雑したときに鳴らす警笛はあるの？！　2008/01/15
●　インドのローカルで人気の「エアバス300」　2008/01/08
●　イマジネーションで空を飛ぶインド人　2008/01/02
●　Good news!　2007/12/25
●　１型糖尿病が治るかも！　2007/12/18
●　もっとビタミンDを摂ろう　2007/12/11
●　ビタミンDにがん予防効果あり　2007/12/04
●　サンシャインビタミン、Dの新しい効果　2007/11/27
●　人間は悪い生き物だ　2007/11/20
●　エンドルフィンや体温の高まりがストレスをやわらげる　2007/11/13
●　ストレスをやわらげる軽い運動　2007/11/06
●　ストレスで太る　2007/10/30
●　次々と発明される怪しげなダイエット法　2007/10/23
●　ダイエット太りはなぜ起こる　2007/10/16
●　運動だけではなかなスリムになれない　2007/10/09
●　あなたは洋ナシ型か、それともリンゴ型か　2007/10/02
●　基礎代謝の低下で中年太りに　2007/09/25
●　アルツハイマー病の予防は糖尿病対策から　2007/09/18
●　糖尿病の発生率はアメリカ人も日本人と同じ　　　2007/09/11
●　脂肪は携帯型固形燃料である　2007/09/04
●　節約遺伝子のおかげで日本人は太りやすい　2007/08/28
●　節約遺伝子で太りやすくなる　2007/08/21
●　アメリカから世界に広まった肥満　2007/08/14
●　デブの国アメリカ　2007/08/07
●　あなたの健康をつくる抗ストレスダイエット　2007/07/31
●　太ると老化がすすむ！　　2007/07/24
●　警察官の思いやり　2007/07/17
●　娘の交通事故　2007/07/10
●　真面目に働き続ければいつかいいことも　2007/07/03
●　フルーツジュースで体重増加と高血糖に！　2007/06/26
●　美と健康を破壊する肥満　2007/06/05
●　子どもをゲーム依存から守るには　2007/05/29
●　シューティングゲームは子どもの脳に危険　2007/05/22
●　テレビゲームも暴力を助長するのか？　2007/05/15
●　SSRIは暴力を助長する　2007/05/08
●　バージニア工科大学で起きた乱射事件　2007/05/01
●　画期的なダイエット本、あらわる！　2007/04/24
●　メンツのために正義の人を殺す　2007/04/17
●　男の首を求めたサロメ　2007/04/10
●　洗礼者ヨハネを斬首させた妖婦ヘロデヤ　2007/04/03
●　昔から権力者は精力的　2007/03/27
●　英雄にも弱点があった　2007/03/21
●　旅行カバンの代名詞サムソナイトの名は？　2007/03/13
●　犬に食われた悪女イゼベル　2007/03/06
●　王で夫のアハブは気が弱い　2007/02/27
●　悪女イゼベルは本当はすこぶるいい女　2007/02/20
●　イスラエルに寝返った娼婦ラハブ　2007/02/13
●　イスラエルのスパイが娼婦の館に逃げ込む　2007/02/06
●　娼婦になりすまし義父の子を生んだタマル　2007/01/30
●　次々と夫を失ったタマル　2007/01/23
●　「聖書を彩る５人の悪女」　2007/01/16
●　テンヤワンヤの正月　2007/01/09
●　エクササイズは深刻なうつさえも改善する　2006/12/26
●　落ち込んだ心を救ったエクササイズ　2006/12/19
●　エクササイズはうつを予防する　2006/12/12
●　有酸素運動が心の健康を高める　2006/12/05
●　薬によるうつの改善とは？　2006/11/28
●　うつはどのように治療されてきたのか　2006/11/21
●　日本では500 万人がうつにかかっている！　2006/11/14
●　運動すればうつは治る！　2006/11/07
●　バス旅行　2006/10/31
●　サプリ会社のデータもサプリ会社のヒモ付き研究も信用できない！　2006/10/24
●　エキナセアはかぜの予防と治療に効果なし！　2006/10/17
●　超人気の「エキナセア」は本当に効くのか？　2006/10/08
●　マテ茶に発ガン性あり　2006/10/03
●　「マテ茶」の有効成分はカフェイン　2006/09/26
●　カンニングは重罪！　2006/09/19
●　「アルギニン」は性的機能を改善する　2006/09/13
●　サプリで「コラーゲン」をとるのはナンセンス　2006/09/05
●　「カルニチン」の”ダイエット効果”はまやかし　2006/08/29
●　カツオを食べてイライラをなくそう　2006/08/22
●　怒りの爆発を抑えるタウリン　2006/08/15
●　ギャバを放出させて脳の興奮を沈静させる　2006/08/08
●　快眠ハーブ「バレリアン」　2006/08/01
●　暴飲暴食の果てに　2006/07/25
●　サミーでうつが改善する　2006/07/18
●　抗うつ効果あり「サミー」　2006/07/11
●　「ピンポンに痩せ効果あり」　2006/07/04
●　アメリカの奨学金制度は充実している　2006/06/27
●　子どもの姿が見えない　2006/06/20
●　アメリカの不法移民たち　2006/06/13
●　魚を食べないアメリカ人にアルツハイマー病が多発　2006/06/06
●　オメガ３の抗うつ効果　2006/05/30
●　親はわが子の送り迎えを　2006/05/23
●　まともな脳に欠かせない「DHA」・「EPA」　2006/05/16
●　薬との相互作用に注意のセント　2006/05/09
●　セントは副作用の少ない抗うつ薬　2006/05/02
●　SSRI によって引き起こされた犯罪か？！　2006/04/25
●　強いストレスからうつに　2006/04/18
●　温厚そうな男が殺人鬼に！　　2006/04/11
●　男の首を求めたサロメ　2006/04/10
●　セントはサンシャインサプ　2006/03/28
●　ギャバで不安が和らぐ！　2006/03/21
●　ストレスでギャバが枯渇し、不安がとまらない　2006/03/14
●　心を平安へと導く伝達物質「ギャバ」　2006/03/07
●　サプリを科学的に厳正に評価する　2006/02/28
●　大金はたいて、不健康を買う　2006/02/21
●　爆発的に売れるサプリ　2006/02/14
●　イタリア人の生活は苦しい　2006/02/07
●　地下を掘れば遺跡がゴロゴロ　2006/01/31
●　瞬間的な決定　2006/01/24
●　シカゴ大の１年生　2006/01/10
●　セロトニンレベルであなたの行動が決まる！　2006/01/03
●　脳内物質が暴力を解き放つ秘密　2005/12/27
●　遺伝子と環境が人の行動を決める　2005/12/20
●　セロトニンが働かなくなるともっと凶暴になる　2005/12/13
●　遺伝子の突然変異で凶暴になる　2005/12/06
●　暴力の遺伝子　2005/11/29
●　こんな人が暴力犯罪を犯す　2005/11/22
●　キレる人はノルアドレナリンレベルが高い　2005/11/15
●　なにが人を暴力的にするのか　2005/11/08
●　攻撃性や衝動性の功罪　　2005/11/01
●　キレるのは脳の問題だ　2005/10/25
●　なんで、そんなにキレるのか？　2005/10/18
●　キレまくる日本人　　2005/10/11
●　ポーリング博士の長生きレシピ　2005/10/04
●　93歳まで精力的に仕事をつづけたポーリング博士　2005/09/27
●　韓国人にもケチがいる　2005/09/20
●　こんなヤブ医者がいる！　　2005/09/13
●　やっと緑内障の名医を見つける　2005/09/06
●　あなたのかかっている眼科医はヤブだ　2005/08/30
●　視野が欠けている　　2005/08/23
●　右目がかすむ　2005/08/16


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